SZNUR DO WYCIĄGU NA SIŁOWNIĘ KPB-100
Producent:
Sklep: i-want.pl
Cena:
40.00
PLN
CO TAKIEGO MA TA LINA
Uchwyt do wyciągu atlasu służy do wykonywania bardzo wielu ćwiczeń siłowych. Duża wytrzymałość i elastyczność liny zapewnia bezpieczeństwo i pozwala na wykonanie różnych ćwiczeń zgodnie z techniką. Gumowe uchwyt ułatwiają chwyt i zapobiega wyślizgiwaniu się dłoni podczas wykonywania intensywnego treningu.
RZEŹBIJ JAK CHCESZ
Uniwersalność tego urządzenia pozwoli na wykonywanie różnych ćwiczeń na konkretne partie ciała. Pozwoli to wyrzeźbić całe ciało i zoptymalizować trening. Najpopularniejszymi są:
OVERHEAD TRICEPS EXTESION – (rozciąganie tricepsa nad głową) Ćwiczenie to polega na wyprostowaniu ramion nad głową przy użyciu linki.
TRICEPS PUSH DOWN – (opuszczanie linki w dół) Ćwiczenie to polega na opuszczaniu linki w dół, w kierunku pasa, co powoduje napięcie w tricepsie.
FLOOR TRICEPS EXTENSION – (rozciąganie tricepsa na podłodze). polega na wyprostowaniu ramion nad głową.
CABLE ROPE HAMMER CURL – (podciąganie linki kablowej) polega na wykonywaniu podciągania linki, trzymając uchwyt w pozycji „trzymanego młotka”.
BIG ŁAPA
Ćwiczenia pokazane wyżej, angażują głównie trójgłowy ramienia i biceps. Overhead triceps extension jest dobre do wzmacniania i tonizowania tricepsa, floor triceps extension pozwala na lepszą stabilizację barków i wzmocnienie klatki piersiowej, a cable rope hammer curl służy do angażowania bicepsa. Każde z tych ćwiczeń przyniesie ci centymetry w obwodzie ramienia.
PRZED OSTRYM TRENINGIEM PAMIĘTAJ O:
diecie
rozgrzewce
nawodnieni
regularności
wytrwałości
cierpliwości
odpowiedzialnej suplementacji
ZESTAW ZAWIERA
linę
gumowe uchwyty
metalowy zaczep
oryginalne opakowanie
NIE CZEKAJ DO NOWOROCZNEGO POSTANOWIENIA I ZACZNIJ JUŻ DZIŚ
Przejdź do sklepu