Dieta oczyszczająca

Opis

Dieta oczyszczająca nie tylko pozwala wyeliminować szkodliwe substancje z organizmu, ale również jest jednym ze sposobów na polepszenie swojego samopoczucia i sprawności psychofizycznej.

Nasza codzienna dieta powinna być zrównoważona. To proste zalecenie nie jest jednak realizowane. Jemy dużo i niezdrowo. Używamy za dużo cukru i soli. Koniecznym stało się więc oczyszczanie organizmu z zalegających go toksyn. Najważniejszymi składnikami pozwalającymi osiągnąć ten cel są woda oraz surowe warzywa i owoce. Prezentowany poradnik pomaga w zapoznaniu się z rożnymi rodzajami diet oczyszczających oraz przygotowaniu właściwych potraw.

Autorzy: Marta SzydłowskaData premiery: 2025-10-22EAN: 9788382744637Format: 210x135 mmIlość stron: 32ISBN: 9788382744637Oprawa: broszurowaRok wydania: 2025seria: Dobra kuchniaWydawnictwo: Dragon