Paleo po polsku

Opis

Zasady żywienia stosowane już przez ludzi pierwotnych - to główne założenie diety paleo. Wyeliminowano z niej wszystko, co szkodziło i wciąż szkodzi ludziom, a pozostawiono te produkty, które są źródłem zdrowia i witalności człowieka. I tak, dieta paleo bazuje głównie na warzywach, owocach, jajach, orzechach, rybach, grzybach i mięsie (pochodzących ze zwierząt pastwiskowych, a nie farm hodowlanych).

Autorzy: Alicja Białowąs, Dawid BiałowąsData premiery: 2025-05-15EAN: 9788382748734Format: 283x206 mmIlość stron: 160ISBN: 9788382748734Rok wydania: 2025Wydawnictwo: Dragon